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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐫,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐗,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦍🦥,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦨,这也取得非常不错的效果🐄🐁🐐。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🦔,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦮,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐑🐊🐾,无论结果如何🦓。沃特金斯:“在进入到比赛前🐭,我会把所有事情都说出来🦨。我与一位治疗师进行交谈🦍,自从我与他一起工作以来🦍,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦎,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐨,每天都要坚持下去🐨🦮。不管我是没有进球、还是进了三个球🐆🐨,我都会与他进行交流🐍。无论赛前赛后🐊,我都会和他谈一谈🐷🐺,说一说我的的情况🦎,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦘🐁。自从治疗师来了之后🐴🐾,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐎🐨🐕,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐷🐷。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐨🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦛🐃🦔。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐀🐺,有时候你可能会自我怀疑🐈。早上我有可能会(自我怀疑)🐎,但只要能接受自己的想法🐾🦧,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐑🦓
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-06-16
    现在市面上的软件管家卸载软件都需要一个一个的删除🦔,等待过程很枯燥🐫,现在有了bulk crap uninstaller卸载软件一键搞定🐍。
  • 魔法宝贝 2024-06-16
    用着很方便,操作也很简单🦏,值得下载。
  • 怪咖小青年 2024-06-16
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  • 人间失格 2024-06-16
    挺好用的一款游览器🐃🐢,可惜知道的人比较少🦙。
  • 不乱于心不畏将来 2024-06-16
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  • 不着调调的小男人 2024-06-16
    南极星陪我度过了少年时代🐭🐷,真的蛮怀念的🐲
  • 1.个狠oK的男人 2024-06-16
    从此再也不用去照相馆了🐇🦏,哈哈,省钱啊🐘。
  • 请叫我小贰哥。 2024-06-16
    很好用的软件,操作也特别简单🦧🦌🐾
  • 奇葩硬汉 2024-06-16
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  • 称霸酷比 2024-06-16
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